更改个人信息修改表述

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 基本信息 投稿时间： 内容标题： 您想要投稿的板块为：
新生指南
资源共享
说明：新生指南板块主要用于给新生提供学习和生活上的攻略信息或经验等，资源共享板块主要用于分享各类有价值的学习资源。
 上传文件： 说明：1. 若投稿板块为新生指南，则上传文件非必填项；若投稿至资源共享板块，则必须上传文件。
 2. 单个文件大小不能超过2MB，一次投稿最多上传10个文件。若上传文件有压缩文件，则只允许上传单个.zip或.rar格式压缩文件，大小不得超过20MB。
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     <p id="userEmail">email@example.com</p>
-    <p id="note">请注意：修改头像或昵称可能会有延迟。已经通过的投稿不能更改头像和昵称信息。</p>
+    <p id="note">请注意：由于浏览器缓存，修改头像或昵称后网站更新可能有延迟。</p>
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